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" Bien souvent, comprendre son problème ne suffit pas à le résoudre. On peut parler en long, en large et en travers, mais il est toujours là, et il nous fait souffrir. Alors, on se dit que c'est absurde, ridicule, puéril, irrationnel, que ça ne nous ressemble pas, mais que c'est plus fort que nous. Le problème est ancré en profondeur, alors il faut un levier profond pour le déloger. Et c'est bien souvent là que l'hypnose et l'auto-hypnose interviennent ".

Antoine Garnier (Auteur, formateur, consultant et maître praticien en hypnose).

L'Hypnose pour quoi ?

• Stress, nervosité, anxiété.
• Peurs, angoisses.
• État dépressif, mal-être.
• Arrêt du tabac.
• Gestion du poids.
• Deuils, séparations difficiles.
• Troubles du sommeil, insomnies.

 

 

 

• Confiance en soi.
• Atteinte d’un objectif personnel.
• Préparation à un examen, entretien.
• Communication en public.
• Résolution d’un conflit intérieur.

Chaque mal, ou presque, trouve son origine dans le cerveau.

Nous créons des schémas de pensée qui dirigent notre vie et affectent nos comportements et notre corps.


Les domaines d'application de l'hypnose sont nombreux, c’est la raison pour laquelle vous trouverez dans cette liste, les problèmes les plus courants traités lors des séances.
 

Néanmoins, si nécessaire, vous devrez en premier lieu consulter votre médecin.

L’hypnose ne saurait se substituer à aucun traitement médical.

Le Déroulement d'une séance d'Hypnose :

 

Elle commence d'abord par un premier contact, un entretien.

Nous nous rencontrons afin de discuter de vos attentes, de ce que vous souhaitez résoudre et de votre objectif.

Je vais également vous expliquer ce qu'est l'hypnose et plus particulièrement l'état hypnotique, l'état modifié de conscience et comment cela va vous aider.

L'entrée en transe hypnotique :

Commence alors l'induction, qui va vous permettre d'entrer en état d'hypnose, en état modifié de conscience.

Cette induction peut être rapide ou plus longue, selon donc votre réceptivité.

L'approfondissement est l'étape suivante qui permet de vous faire entrer plus profondément en transe hypnotique afin de créer un environnement hypnotique solide.

Durant la transe, je peux alors commencer mes suggestions afin de vous aider dans la résolution de votre problème.

La séance se solde par la remontée progressive à l'état de conscience habituel et la sortie de transe.

FICHIERS PDF :

- vous souhaitez en savoir plus sur la cohérence cardiaque (recevoir un livret explicatif de comment ça fonctionne, en quoi cela peut vous aidez, comment la pratiquer pour profiter de ses bienfaits...).

- vous souhaitez en savoir plus sur la chronobiologie alimentaire (recevoir un livret complet explicatif, de comment cela va vous aidez à perdre du poids, sans vous priver, sans faire de régime, apprendre à manger les bons aliments au bon moments...)

Contact par mail : hypnoserelaxation38@gmail.com

Vous me précisez quel livret vous désirez. Après le règlement par lien sécurisé (voir tarif), vous recevrez sous 24h votre commande sous format PDF dans votre boite mail.

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